عزيزتي العروس :
يجب الحد من تناول المنبهات كالقهوة والشاي نظراً
لتأثيراتها السلبية على صحة الجسم عموماً والشعر
خصوصاً
حيث تقوم هذه المنبهات بإحداث خلل في هضم
المعادن الضرورية لصحة الشعر
اهتمي بشعرك اهتمام كامل
قومي بقص اطراف الشعر كل شهر
واستعملي اقنعة خاصة للشعر على حسب مشاكل شعرك وحمامات الزيت
والشعر مثل البشرة يحتاج لبرنامج عناية متكامل من نفس الشركة
على حسب المشكلة من جفاف وتساقط او تقصف
وافضل شركات العناية بالشعر كادوس لديها اقنعة لكل المشاكل وانبولات مركزة لمعاجة النشاكل الخاصة بالشعر اختاري اللي يناسب مشكلتك
وكذلك شركة كاريتا نفس الشي اهم شي اختاري ما يناسبك
مع ترك السشوار والصبغات الا بالضرورة القصوى
واذا كنت تريدين تغيري لون شعرك فكري واختاري اللون بعناية واعملي اختبار للون قبل اسبوعين من موعد الزفاف لتعلمي هل هو مناسب لك ام لا
ونصيحتي لك لاتجازفي بوضع اي لون انت غير مقتنعه به شخصيا حتى لو كان كل من حولك قد ابدوا اعجابهم به لانه لابد ان تكوني مرتاحة نفسيا ومتقبلة للون الجديد
واحدث الوان الموسم الالوان العسلية والنحاسية
وقد خرج تماما الهايلات ذو الدرجة اللونية الواحدة بل ثلاث او اربع او خمس درجات من اللون وهي واتعطي منظر بديع ورائع مع الاضاءة يوم الفرح
وقومي بعمل مساج مرتين يومين لفروة الراس لتنشيط الدورة الدموية
**********************************
قـــبـــــل موعد الزفاف باسبوع
قومي بازالة شعر جسمك بالشمع او الحلاوة والشمع افضل من ناحية النعومة واللمعان
وقومي بعمل صبغة الشعر اللي قررتي تعمليها
وازيلي شعر وجهك اما بالشمع على يد اخصائية تجميل ممتازة او بالفتلة لدى اخصائية ماهرة فيها
**********************************
غـــدا اليــوم المنتظـــر
- قومي فهذا اليوم السابق لحفل الزفاف بحمام مغربي
- رطبي جسمك بزبدة الكاكاو
- استخدمي احد الاقنعة المحتوية على الكولاجين انظارة بشرتك وضعي كمادات ماء ورد مخفف بالماء البارد لعينيك لاعطائها لمعة وتهدئتها
- اعتني كالسابق بقدميك ويديك
-لاتشربي اي نوع من الكافين فانت بغنى عنه
- اقرائي ماتيسر لك من القران واشربي مغلي النعناع او البابونج لتهدئة اعصابك ولكي تنامي براحة
- نامي مبكرا قدر استطاعتك
*********************************
يــــوم الفـــرح
- لاتلمسي بشرتك نهائيا فقط قومي بتنظيفهاالتنظيف المعتاد
- قومي بعمل حمام زيت لشعرك
- خذي حماما للاسترخاء واغسلي جسمك بالشور جل الخاص بعطرك المفضل ثم ضعي كريم العطر ثم البودرة لتعزيز رائحة العطر
- ثم توكلي على الله وسلمي نفسك لاخصائية التجميل اللتي تثقين بها
- لاتنسي قراءة المعوذات
************************************
العناية ببشرة وجهك
بشرة وجهك كنز من الكنوز اذا حفظتي عليها واعتنيتي بها استغنيتي عن اثقالها بالمستحضارت لاخفاء عيوبها وكسبتي بشرة رائعة لاتغزوها التجاعيد مبكرا
والبشرات انواع كما نعلم ولكل بشرة برنامج عناية خاص
.
- اولا البشرة الدهنية والمختلطة
البشرة الدهنية تعتبر من اكثر البشرات تعرضا للحبوب والبقع بالبشرة فاذا كانت الحبوب واثارها واضحة فكما قلت لك اذهبي الى طبيبة جلدية لتعالجها لك
اما اذا كانت البشرة تظهر فيها حبوب من فترة لاخرى وتختفي ولا تترك اثرا فعليك بالعناية بها ببرنامج يومي يخفف من الدهون وينظف البشرة جيدا
اما البشرة المختلطة تكون منطقة التي زون الانف والجبهة والذقن دهنية اما الباقي اما عادية او جافة
وللعناية اليومية بالبشرة الدهنية :
- غسل الوجه صباحا ومساء بغسول أو صابون خاص بالبشرة الدهنية وانصحك بصابونة كلينك او الجل تبع كلينك رائع للبشرة الدهنية
اوغسول بودي شوب بالاعشاب البحرية
- ثم اتباع هذه الخطوة باستعمال التونيك القابض للمسام من كلينك او الاعشاب البحرية من بودي شوب
- ثم وضع الكريم المرطب للبشرة الدهنية لانه بيكون فيه مادة خاصة بتنظيم الافرازات الدهنية
او المختلطة من كلينك او بودي شوب
* ملاحظة هامة :
يجب ان تكون جميع المستحضرات للبشرة من شركة واحدة فقط لتجدي الفعالية المرجوة.
- وللعناية الاسبوعية اذا كان قناع عادي عليك باستعمال البخار بعد تنظيف البشرة بالمنظف ثم تقشيرها ووضع القناع ثم التونيك او ماء الورد
- اما اذا كان القناع الطيني من كلينك للبشرة الدهنية والمختلطة ممكن تعملي التقشير قبل البخار اذا البشرة مافيها حبوب وبعدين تضعي القناع وبنفس الوقت عرضي بشرتك للبخار مدة عشر دقائق ثم اتركي القناع بدون بخار لمدة عشر دقائق ثم ازيليه باالماء الدافئ.
- وثم ضعي التونيك والمرطب
وانا افضل استخدام شركة كلينك عندها برنامج كامل للعناية بهذه البشرات ممتاز جدا جدا
والبخار ممكن تستعملي جهاز البخار مثل هذا
- او بوضع ماء مغلي بوسط قدر وتوجيه الوجه عليه مع وضع منشفه فوقه لحبس البخار
- وممكن وضع الاعشاب او الزيوت العطرية كزيت اللافندرالمعروف عنه جلب الاسترخاء وتنقية البشرة او وضع النعناع وقطرات من الليمون
وبعد البشرة الدهنية بصعوبة ورقة التعامل البشرة الحساسة
البشرة الحساسة نعتني بها نفس خطوات العناية اليومية بالبشرة الدهنية باستثناء التونك نستبدله بماء الورد المخفف بالماء لانه التونيك بيعمل حرقان للبشرة الحساسة
ونستعمل منتجات بودي شوب بالصبار اذا كانت البشرة حساسة وجافة اما اذا كانت حساسة ودهنية تستعملي منتجات كلينك او كلارنس
اما العناية الاسبوعية تكون بتنظيف البشرة بالمنظف ونستغني عن البخار واذا كان فيه روؤس سوداء نجيب قطن طبي ونضع عليه ماء دافئ ثم نعصره ونضعه على الرؤوس السوداء ثم بخفة ممكن تسستعملي الاداة الخاصة بازالة الرؤوس السوداء وهذه الخطوة للبشرة الدهنية لكثرة معاناتها من الروؤس السوداء
باستعمال هذه الاله نضغط بخفه على الرؤوس السوداء بعد تعقيم الاداة بالمسحة الطبيه ثم نمسح مكان النقطة السوداء باقطنة بها تونيك للبشرة الدهنية او بقطعة بها ماء ورد مخفف للبشرة الحساسة
ولانستعمل المقشر ابدا ابدا للبشرة الحساسه حتى لاتتهيج
بل نقوم باستعمال قناع مرطب ومغدي ومقشر بنفس الوقت مثل قناع بودي شوب المعدني للتقشير والتنظيف والترطيب او قناع من كلينك لنفس الغرض
وهذا القناع تبع بودي شوب
ونقوم بعد ذلك بازالة القناع بالماء الدافئ ثم نمسح الوجه بماء الورد المخفف بالماء البارد
البشرة الجافة
واكثر ما تحتاجه البشرة الجافة الترطيب والتغذية المستمرة حتى لاتهرم وتكبر بسرعة
تحتاج للعناية اليومية لللتنظيف بواسطة ميلك غني تم وضع التونيك والكريم المرطب الغني الخاص بالبشرة الدهنية
وهذه الخطوات كما سبق مرتين باليوم مع استعمال كريم الليل على الاقل ثلاث مرات اسبوعيا اذا كانت البشرة جافة وليس فيها اي خطوط اما اذا كانت تشكو من الخطوط والتجاعيد بسبب جفاف البشرة استعمليه يوميا
ومن افضل المنتجات للبشرة الجافة بلا منازع بالنسبة لي منتجات كلارنس يوجد لديها برنامج كامل للعناية اليومية والاسبوعية بالبشرة الجافة
وبالنسبة للعناية الاسبوعية نستخدم المنظف ثم المقشر الكريمي ثم القناع المرطب ثم التونيك اما البخار فهو غير ضروري وممكن يستعمل لمرة واحدة في الشهر
ويجب أن يكون القناع مرطب ..........
أتمنى أن تروقكم و بالردود عبروا عن رئيكم
يجب الحد من تناول المنبهات كالقهوة والشاي نظراً
لتأثيراتها السلبية على صحة الجسم عموماً والشعر
خصوصاً
حيث تقوم هذه المنبهات بإحداث خلل في هضم
المعادن الضرورية لصحة الشعر
اهتمي بشعرك اهتمام كامل
قومي بقص اطراف الشعر كل شهر
واستعملي اقنعة خاصة للشعر على حسب مشاكل شعرك وحمامات الزيت
والشعر مثل البشرة يحتاج لبرنامج عناية متكامل من نفس الشركة
على حسب المشكلة من جفاف وتساقط او تقصف
وافضل شركات العناية بالشعر كادوس لديها اقنعة لكل المشاكل وانبولات مركزة لمعاجة النشاكل الخاصة بالشعر اختاري اللي يناسب مشكلتك
وكذلك شركة كاريتا نفس الشي اهم شي اختاري ما يناسبك
مع ترك السشوار والصبغات الا بالضرورة القصوى
واذا كنت تريدين تغيري لون شعرك فكري واختاري اللون بعناية واعملي اختبار للون قبل اسبوعين من موعد الزفاف لتعلمي هل هو مناسب لك ام لا
ونصيحتي لك لاتجازفي بوضع اي لون انت غير مقتنعه به شخصيا حتى لو كان كل من حولك قد ابدوا اعجابهم به لانه لابد ان تكوني مرتاحة نفسيا ومتقبلة للون الجديد
واحدث الوان الموسم الالوان العسلية والنحاسية
وقد خرج تماما الهايلات ذو الدرجة اللونية الواحدة بل ثلاث او اربع او خمس درجات من اللون وهي واتعطي منظر بديع ورائع مع الاضاءة يوم الفرح
وقومي بعمل مساج مرتين يومين لفروة الراس لتنشيط الدورة الدموية
**********************************
قـــبـــــل موعد الزفاف باسبوع
قومي بازالة شعر جسمك بالشمع او الحلاوة والشمع افضل من ناحية النعومة واللمعان
وقومي بعمل صبغة الشعر اللي قررتي تعمليها
وازيلي شعر وجهك اما بالشمع على يد اخصائية تجميل ممتازة او بالفتلة لدى اخصائية ماهرة فيها
**********************************
غـــدا اليــوم المنتظـــر
- قومي فهذا اليوم السابق لحفل الزفاف بحمام مغربي
- رطبي جسمك بزبدة الكاكاو
- استخدمي احد الاقنعة المحتوية على الكولاجين انظارة بشرتك وضعي كمادات ماء ورد مخفف بالماء البارد لعينيك لاعطائها لمعة وتهدئتها
- اعتني كالسابق بقدميك ويديك
-لاتشربي اي نوع من الكافين فانت بغنى عنه
- اقرائي ماتيسر لك من القران واشربي مغلي النعناع او البابونج لتهدئة اعصابك ولكي تنامي براحة
- نامي مبكرا قدر استطاعتك
*********************************
يــــوم الفـــرح
- لاتلمسي بشرتك نهائيا فقط قومي بتنظيفهاالتنظيف المعتاد
- قومي بعمل حمام زيت لشعرك
- خذي حماما للاسترخاء واغسلي جسمك بالشور جل الخاص بعطرك المفضل ثم ضعي كريم العطر ثم البودرة لتعزيز رائحة العطر
- ثم توكلي على الله وسلمي نفسك لاخصائية التجميل اللتي تثقين بها
- لاتنسي قراءة المعوذات
************************************
العناية ببشرة وجهك
بشرة وجهك كنز من الكنوز اذا حفظتي عليها واعتنيتي بها استغنيتي عن اثقالها بالمستحضارت لاخفاء عيوبها وكسبتي بشرة رائعة لاتغزوها التجاعيد مبكرا
والبشرات انواع كما نعلم ولكل بشرة برنامج عناية خاص
.
- اولا البشرة الدهنية والمختلطة
البشرة الدهنية تعتبر من اكثر البشرات تعرضا للحبوب والبقع بالبشرة فاذا كانت الحبوب واثارها واضحة فكما قلت لك اذهبي الى طبيبة جلدية لتعالجها لك
اما اذا كانت البشرة تظهر فيها حبوب من فترة لاخرى وتختفي ولا تترك اثرا فعليك بالعناية بها ببرنامج يومي يخفف من الدهون وينظف البشرة جيدا
اما البشرة المختلطة تكون منطقة التي زون الانف والجبهة والذقن دهنية اما الباقي اما عادية او جافة
وللعناية اليومية بالبشرة الدهنية :
- غسل الوجه صباحا ومساء بغسول أو صابون خاص بالبشرة الدهنية وانصحك بصابونة كلينك او الجل تبع كلينك رائع للبشرة الدهنية
اوغسول بودي شوب بالاعشاب البحرية
- ثم اتباع هذه الخطوة باستعمال التونيك القابض للمسام من كلينك او الاعشاب البحرية من بودي شوب
- ثم وضع الكريم المرطب للبشرة الدهنية لانه بيكون فيه مادة خاصة بتنظيم الافرازات الدهنية
او المختلطة من كلينك او بودي شوب
* ملاحظة هامة :
يجب ان تكون جميع المستحضرات للبشرة من شركة واحدة فقط لتجدي الفعالية المرجوة.
- وللعناية الاسبوعية اذا كان قناع عادي عليك باستعمال البخار بعد تنظيف البشرة بالمنظف ثم تقشيرها ووضع القناع ثم التونيك او ماء الورد
- اما اذا كان القناع الطيني من كلينك للبشرة الدهنية والمختلطة ممكن تعملي التقشير قبل البخار اذا البشرة مافيها حبوب وبعدين تضعي القناع وبنفس الوقت عرضي بشرتك للبخار مدة عشر دقائق ثم اتركي القناع بدون بخار لمدة عشر دقائق ثم ازيليه باالماء الدافئ.
- وثم ضعي التونيك والمرطب
وانا افضل استخدام شركة كلينك عندها برنامج كامل للعناية بهذه البشرات ممتاز جدا جدا
والبخار ممكن تستعملي جهاز البخار مثل هذا
- او بوضع ماء مغلي بوسط قدر وتوجيه الوجه عليه مع وضع منشفه فوقه لحبس البخار
- وممكن وضع الاعشاب او الزيوت العطرية كزيت اللافندرالمعروف عنه جلب الاسترخاء وتنقية البشرة او وضع النعناع وقطرات من الليمون
وبعد البشرة الدهنية بصعوبة ورقة التعامل البشرة الحساسة
البشرة الحساسة نعتني بها نفس خطوات العناية اليومية بالبشرة الدهنية باستثناء التونك نستبدله بماء الورد المخفف بالماء لانه التونيك بيعمل حرقان للبشرة الحساسة
ونستعمل منتجات بودي شوب بالصبار اذا كانت البشرة حساسة وجافة اما اذا كانت حساسة ودهنية تستعملي منتجات كلينك او كلارنس
اما العناية الاسبوعية تكون بتنظيف البشرة بالمنظف ونستغني عن البخار واذا كان فيه روؤس سوداء نجيب قطن طبي ونضع عليه ماء دافئ ثم نعصره ونضعه على الرؤوس السوداء ثم بخفة ممكن تسستعملي الاداة الخاصة بازالة الرؤوس السوداء وهذه الخطوة للبشرة الدهنية لكثرة معاناتها من الروؤس السوداء
باستعمال هذه الاله نضغط بخفه على الرؤوس السوداء بعد تعقيم الاداة بالمسحة الطبيه ثم نمسح مكان النقطة السوداء باقطنة بها تونيك للبشرة الدهنية او بقطعة بها ماء ورد مخفف للبشرة الحساسة
ولانستعمل المقشر ابدا ابدا للبشرة الحساسه حتى لاتتهيج
بل نقوم باستعمال قناع مرطب ومغدي ومقشر بنفس الوقت مثل قناع بودي شوب المعدني للتقشير والتنظيف والترطيب او قناع من كلينك لنفس الغرض
وهذا القناع تبع بودي شوب
ونقوم بعد ذلك بازالة القناع بالماء الدافئ ثم نمسح الوجه بماء الورد المخفف بالماء البارد
البشرة الجافة
واكثر ما تحتاجه البشرة الجافة الترطيب والتغذية المستمرة حتى لاتهرم وتكبر بسرعة
تحتاج للعناية اليومية لللتنظيف بواسطة ميلك غني تم وضع التونيك والكريم المرطب الغني الخاص بالبشرة الدهنية
وهذه الخطوات كما سبق مرتين باليوم مع استعمال كريم الليل على الاقل ثلاث مرات اسبوعيا اذا كانت البشرة جافة وليس فيها اي خطوط اما اذا كانت تشكو من الخطوط والتجاعيد بسبب جفاف البشرة استعمليه يوميا
ومن افضل المنتجات للبشرة الجافة بلا منازع بالنسبة لي منتجات كلارنس يوجد لديها برنامج كامل للعناية اليومية والاسبوعية بالبشرة الجافة
وبالنسبة للعناية الاسبوعية نستخدم المنظف ثم المقشر الكريمي ثم القناع المرطب ثم التونيك اما البخار فهو غير ضروري وممكن يستعمل لمرة واحدة في الشهر
ويجب أن يكون القناع مرطب ..........
أتمنى أن تروقكم و بالردود عبروا عن رئيكم